உலக புறக்கணிக்கப்பட்ட வெப்பமண்டல (NTD) தொற்றுநோய் தினம்

  உலக புறக்கணிக்கப்பட்ட வெப்பமண்டல  (NTD)  தொற்றுநோய்கள் தினம் 

    ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜனவரி 30 அன்று, உலகளாவிய சுகாதார சமூகம் ஒன்றுபட்டு உலக புறக்கணிக்கப்பட்ட வெப்பமண்டல நோய் (NTD) தினத்தை அனுசரிக்கிறது. புறக்கணிக்கப்பட்ட வெப்பமண்டல நோய்கள் உலகளவில் ஒரு பில்லியனுக்கும் அதிகமான குறைந்த வருமானம் உள்ள பகுதிகளில் வாழும்  மக்களை பாதித்தாலும் அவை பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமல் இருக்கின்றன. இந்த நாள் இந்த பலவீனப்படுத்தும் நோய்களை அகற்றுவதற்கான விழிப்புணர்வு, வளங்கள் மற்றும் கூட்டு முயற்சிகளின் அவசரத் தேவையை நினைவுபடுத்துகிறது.

    உலக NTD தினம் ஆண்டுதோறும் ஜனவரி 30 அன்று நினைவுகூரப்படுகிறது, இது புறக்கணிக்கப்பட்ட வெப்பமண்டல நோய்களால் ஏற்படும் சவால்களை எதிர்கொள்வதற்கான கூட்டு அர்ப்பணிப்பைக் குறிக்கிறது. ஒவ்வொரு ஆண்டும், NTDகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் தற்போதைய முன்னுரிமைகளை பிரதிபலிக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட கருப்பொருள்  மூலம் அந்த  நாள் குறிக்கப்படுகிறது. இந்த நோய்களைத் தடுப்பதற்கும், கட்டுப்படுத்துவதற்கும், அகற்றுவதற்கும்,  விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துதல் மற்றும் வளங்களைத் திரட்டுதல் ஆகியவற்றில் கருப்பொருள்கள் பெரும்பாலும் கவனம் செலுத்துகின்றன.

இந்த ஆண்டிற்கான கருப்பொருள் : 

"ஒருங்கிணைவோம் , செயலாற்றுவோம், நோய்களை ஒழிப்போம் "

உலக NTD தினத்தின் முக்கியத்துவம்:

விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்துதல்:

    உலக NTD தினம் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய மக்களை விகிதாசாரமாக பாதிக்கும் நோய்கள் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதில் முக்கியமானது. NTDகள் பற்றி அறிவதின் மூலம், தனிநபர்கள், சமூகங்கள் மற்றும் பொருளாதார நிலையின் மீது இந்த நோய்களின் தாக்கத்தை உலகளாவிய சமூகம் நன்கு புரிந்து கொள்ள முடியும்.

துணை  மற்றும் அணிதிரட்டல்:

    NTD களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒத்துழைக்க அரசாங்கங்கள், அரசு சாரா நிறுவனங்கள் மற்றும் தனியார் துறையை ஊக்குவிப்பதற்காக இந்த நாள் ஒரு தளமாக செயல்படுகிறது. பயனுள்ள தடுப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டு உத்திகளை செயல்படுத்துவதற்கு வளங்களை திரட்டுவதும் ஆட்சியாளர்களின்  அர்ப்பணிப்பும் அவசியம்.

முன்னேற்றத்தை காட்சிப்படுத்துதல் :

    உலக NTD தினம் இந்த நோய்களுக்கு எதிரான போரில் ஏற்பட்ட முன்னேற்றத்தை வெளிப்படுத்தும் வாய்ப்பை வழங்குகிறது. சாதனைகள் மற்றும் வெற்றிக் கதைகளைக் கொண்டாடுவது பங்குதாரர்களைத் தங்கள் முயற்சிகளைத் தொடரவும், NTDகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் வேகத்தைத் தக்கவைக்கவும் தூண்டுகிறது.

புறக்கணிக்கப்பட்ட வெப்பமண்டல நோய்களின் வகைகள்:

டெங்கு காய்ச்சல்:

    கொசுக்களால் பரவும் வைரஸ் தொற்று, டெங்கு காய்ச்சல், வெப்பமண்டல மற்றும் மிதவெப்ப மண்டல பகுதிகளில் பரவலாக உள்ளது.  லேசான காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளிலிருந்துஇருந்து தொடங்கும் இந்த நோய் இரத்த திட்டுக்களின் அளவை குறைத்து  கடுமையான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களை உண்டாக்கும்.

சாகஸ் நோய்:

    டிரிபனோசோமா க்ரூஸி என்ற ஒட்டுண்ணியால் ஏற்படும், சாகஸ் நோய் டிரைடோமைன் பிழைகள் மூலம் பரவுகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இது நீண்டகால இதய மற்றும் செரிமான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

தூக்கமின்மை  நோய் (மனித ஆப்பிரிக்க டிரிபனோசோமியாசிஸ்):

    தூக்கமின்மை  நோய் டிரிபனோசோமா ஒட்டுண்ணியால் ஏற்படுகிறது. இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது, இது நரம்பியல் செயல்பாடு குறைவு  அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது,  சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மேலும் ஆபத்தை விளைவிக்கும்.

சிஸ்டோசோமியாசிஸ்:

    ஸ்கிஸ்டோசோமியாசிஸ் என்பது  நீர் மூலம் பரவும் ஒட்டுண்ணி தொற்று, இரத்த ஓட்டத்தில்  ஏற்படுகிறது. இது கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரல் பாதிப்பு போன்ற நாள்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நிணநீர் அழற்சி:

    கொசுக்களால் பரவும் நிணநீர் ஃபைலேரியாசிஸ், மூட்டுகள் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளில் நாள்பட்ட வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. 

உலக வெப்ப மண்டல நோய்களை தடுப்பதற்கான ஊட்டச்சத்து 

      புறக்கணிக்கப்பட்ட வெப்பமண்டல நோய்கள் (NTDs) பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் மீது குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அவை குறிப்பிட்ட உணவுப் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த நோய்களைத் தடுப்பதற்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் NTD களுக்கு இடையே உள்ள பின்னிப் பிணைந்த உறவு முக்கியமானது.  புறக்கணிக்கப்பட்ட வெப்பமண்டல நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் உணவுக் கூறுகளைப் பார்க்கலாம்.

🍏 ஊட்டச்சத்து சவால்களைப் புரிந்துகொள்வது:

     NTDகள் சத்தான உணவு, சுத்தமான தண்ணீர் மற்றும் போதுமான சுகாதாரம் ஆகியவற்றுக்கான குறைந்த அணுகல் உள்ள பகுதிகளை அடிக்கடி பாதிக்கின்றன. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் உணவு உறுதியற்ற தன்மை ஆகியவை ஒரு தீய சுழற்சியை உருவாக்குகின்றன, இது மக்களை தொற்றுநோய்களுக்கு மிகவும் பாதிக்கக்கூடியதாக ஆக்குகிறது மற்றும் மீட்பை மெதுவாக்குகிறது. NTD-பாதிக்கப்பட்ட சமூகங்களுக்குத் தனித்தன்மை வாய்ந்த ஊட்டச்சத்து பிரச்சனைகளைப் புரிந்துகொள்வது, கவனம் செலுத்தும் சிகிச்சை முறைகளை வடிவமைப்பதற்கு முக்கியமானதாகும்.

🥦 முக்கிய நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் அவற்றின் தாக்கம்:

     நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடு மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு சில நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் அவசியம். வைட்டமின் ஏ, துத்தநாகம், இரும்பு மற்றும் செலினியம் உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களில் குறைபாடுகள் NTD களின் விளைவுகளை மோசமாக்கும். பல்வேறு நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் NTD பரவல் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆராய்வது நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும் ஆரோக்கிய விளைவுகளை மேம்படுத்தவும் உணவு முறைகளை உருவாக்க உதவுகிறது.

🌾 NTD தடுப்புக்கான அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகள்:

     நாள்பட்ட அழற்சி என்பது பல NTD களில் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும். மேலும் உணவுத் தேர்வுகள் வீக்கத்தை அதிகரிக்கலாம் அல்லது தணிக்கலாம். பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த மீன் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகளை உண்பது  வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும், நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் உடலின் திறனை அதிகரிக்க பயன்படுகிறது.

🍤 மீட்புக்கான புரதம் நிறைந்த உணவுகள்:

     புரதம் நிறைந்த உணவுகள் நோய்களை  குணப்படுத்துவதற்கும், அதிலிருந்து  மீட்டெடுப்பதற்கும் ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.  குறிப்பாக NTD களின் பின்னணியில் திசு சேதத்தை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது வளர்ச்சியை பாதிக்கலாம்.  இறைச்சிகள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் பால் பொருட்கள் உள்ளிட்ட புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை போதுமான அளவு உட்கொள்வது, உடலின் பழுதுபார்க்கும் செயல்முறைகளை அதிகரிக்கவும்,  மேலும் சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்கும் இன்றியமையாதது.

🥗 நீரேற்றம் மற்றும் நீரின் தரம்:

     NTDகளைத் தடுப்பதற்கும் நிர்வகிப்பதற்கும் சுத்தமான நீர் ஒரு அடிப்படைத் தேவையாகும். மோசமான நீரின் தரம் பெரும்பாலும் ஸ்கிஸ்டோசோமியாசிஸ் மற்றும் கினிப் புழு நோய் போன்ற நோய்களின் பரவலுடன் தொடர்புடையது. நீரேற்றத்தின் முக்கியத்துவத்தையும், பாதுகாப்பான குடிநீருக்கான அணுகலையும் எடுத்துரைப்பது, NTD களைக் கையாள்வதற்கான சிறந்த வழியாகும். 

🍉 கலாச்சார வேறுபாடுகளை கருத்தில் கொள்ளுதல்:

       உணவு பரிந்துரைகளில், உள்ளூர் உணவு முறைகள் மற்றும் கலாச்சார விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. உணவுப் பரிந்துரைகளில் பாரம்பரிய, உள்நாட்டில் கிடைக்கும் மற்றும் கலாச்சார ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய உணவுகளைச் சேர்ப்பதால்  சமூகங்களுடன் ஒத்துழைப்பது நீண்ட காலச் சாதகமான சுகாதார முடிவுகளின் சாத்தியத்தை அதிகரிக்கிறது.

📈 உணவுமுறை தலையீடுகளின் கண்காணிப்பு மற்றும் மதிப்பீடு:

     NTD தடுப்பு மற்றும் மேலாண்மைக்கான உணவுமுறை தலையீடுகளை செயல்படுத்துவதற்கு ஒரு வலுவான கண்காணிப்பு மற்றும் மதிப்பீட்டு அமைப்பு தேவைப்படுகிறது. காலப்போக்கில் உணவு முறைகள், ஊட்டச்சத்து நிலை மற்றும் ஆரோக்கிய விளைவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணிப்பது தலையீடுகளின் செயல்திறனைப் பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது மற்றும் அதிகபட்ச தாக்கத்திற்கான உத்திகளைச் செம்மைப்படுத்த உதவுகிறது.

🌍 அனைவருக்கும் ஆரோக்கியம்:

    இறுதியாக, புறக்கணிக்கப்பட்ட வெப்பமண்டல நோய்களுக்கான உணவுக் கருத்தில் கவனம் செலுத்துவது ஒட்டுமொத்த பொது சுகாதார முயற்சிகளின் இன்றியமையாத அங்கமாகும். ஆரோக்கியமான உணவுகள் கிடைப்பதை அதிகரிப்பதன் மூலமும், முக்கியமான நுண்ணூட்டச்சத்துக்களை வலியுறுத்துவதன் மூலமும், கலாச்சார அமைப்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமும், NTD-பாதிக்கப்பட்ட நாடுகளில் வறுமை, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் நோய்களின் சுழற்சியை உடைக்க உதவலாம். ஊட்டச்சத்துக்கும் புறக்கணிக்கப்பட்ட நோய்களுக்கும் இடையிலான சந்திப்பில் நாம் பயணிக்கும்போது, அனைவருக்கும் ஆரோக்கியத்தைத் தேடுவதில் யாரும் பின்தங்கியிருக்காத எதிர்காலத்திற்காக பாடுபடுவோம்.

    உலக புறக்கணிக்கப்பட்ட வெப்பமண்டல நோய் தினம், புவியியல் அல்லது சமூக-பொருளாதார நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல், சுகாதாரத்தில்  அனைவரும் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதை  முக்கியமாக  நினைவூட்டுகிறது. உலகளாவிய ஒத்துழைப்பை வளர்ப்பதன் மூலமும், விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதன் மூலமும், வளங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதன் மூலமும், இந்த நோய்களை அகற்றி மில்லியன் கணக்கானவர்களின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதில் நாம் பணியாற்ற முடியும். இந்த நாளில், ஆரோக்கியமான, அதிக சமத்துவமான உலகைப் பின்தொடர்வதில் யாரையும் விட்டுவிடக்கூடாது என்ற நமது உறுதிப்பாட்டை மீண்டும் உறுதிப்படுத்துவோம்.